どうやって 自分を大切にしたらいいのか わからない、と 言われる方がたくさんいます。 前にブログで 癒しの1000本ノックの話をしたのですが、そもそも 「癒し」という言葉自体 あいまいで わかりなくいですよね。 「自分を大切にする」意味も方法も 人それ…